Yazar adı: Nur Sena Keleş

Cinsel Kimlik ve Yönelim Sorunları: Bir Psikolog Gözünden Cinsel kimlik ve yönelim, bir bireyin kendisini nasıl tanımladığı ve kimlere çekildiği ile ilgili oldukça kişisel ve karmaşık konulardır. Bu konuda yaşanan zorluklar, bireylerin ruh sağlığını önemli ölçüde etkileyebilir. Cinsel Kimlik ve Yönelim Nedir? Cinsel Kimlik ve Yönelim Sorunları Nelerdir? Cinsel kimlik ve yönelim sorunları, bireyin kendi

Yeme Bozuklukları: Bir Psikolog Gözünden Yeme bozuklukları, kişinin yeme davranışlarını kontrol edememesi ve beden imajı ile ilgili ciddi sorunlar yaşamasıyla karakterize, karmaşık psikolojik rahatsızlıklardır. Bu bozukluklar, sadece fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda duygusal ve sosyal yaşamı da ciddi şekilde etkiler. Yaygın Yeme Bozuklukları En sık görülen yeme bozuklukları arasında anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve tıkınırcasına

Sınav Kaygısı: Bir Psikolog Gözünden Sınav kaygısı, öğrencilerin sınav öncesinde ve sırasında yaşadıkları yoğun endişe ve korku durumudur. Bu kaygı, öğrencinin performansını olumsuz etkileyerek, bildiklerini hatırlamasını zorlaştırabilir ve başarısız olma korkusunu artırabilir. Sınav Kaygısının Nedenleri Nelerdir? Sınav kaygısının birçok nedeni olabilir. Bunlardan bazıları şunlardır: Sınav Kaygısının Belirtileri Nelerdir? Sınav kaygısı, hem fiziksel hem de duygusal

Panik Bozukluğu: Bir Psikolog Gözünden Panik bozukluğu, beklenmedik ve yoğun korku veya endişe ataklarının tekrarlayan ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkmasıyla karakterize bir anksiyete bozukluğudur. Bu ataklar sırasında kalp çarpıntısı, nefes darlığı, göğüs ağrısı, terleme, baş dönmesi gibi fiziksel belirtilerle birlikte yoğun bir ölüm korkusu veya kontrolü kaybetme korkusu yaşanır. Panik Atak Nedir? Panik atak,

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB): Bir Psikolog Gözünden Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin zihnine istemsizce giren takıntılı düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlar (kompülsiyonlar) ile karakterize bir anksiyete bozukluğudur. Obsesyonlar Nedir? Obsesyonlar, kişinin zihninden atamaması gereken, tekrarlayan, istenmeyen ve genellikle mantıksız görünen düşünceler, dürtüler veya imgelerdir. Bu düşünceler, kişiye büyük

Ergen Davranış Bozuklukları: Bir Psikolog Gözünden Ergenlik Dönemi ve Davranışsal Zorluklar Ergenlik, hızlı fiziksel, duygusal ve sosyal değişimlerin yaşandığı, kimlik arayışının yoğun olduğu bir dönemdir. Bu dönemde gençler, yetişkin olma yolunda önemli adımlar atarken, aynı zamanda birçok zorlukla da karşılaşabilirler. Bu zorluklar, bazen davranışsal sorunlara yol açabilir. Ergen Davranış Bozukluğu Nedir? Ergen davranış bozukluğu, gençlerin

Ergen Depresyonu: Bir Psikolog Gözünden Ergenlik Dönemi ve Depresyon Ergenlik, hayatın en karmaşık ve dönüşümsel dönemlerinden biridir. Fiziksel, duygusal ve sosyal değişimlerin bir arada yaşandığı bu dönemde gençler, kimlik arayışları, akademik baskılar, arkadaşlık ilişkileri ve aile içi sorunlar gibi birçok zorlukla karşılaşabilirler. Bu zorlukların üstesinden gelememe, ergenlerde depresyonun ortaya çıkmasına neden olabilir. Ergen Depresyonu Nedir?