Ocak 2025

Özel Öğrenme Güçlüğü

Yorum bırakın / Çocuk /

Özel Öğrenme Güçlüğü: Bir Psikolog Gözünden Özel öğrenme güçlüğü (ÖÖG), bir bireyin zeka düzeyine uygun olmasına rağmen, belirli akademik becerilerde yaşanan anlamlı ve kalıcı güçlükler olarak tanımlanır. Bu güçlükler, genellikle okuma, yazma, matematik veya dil becerileri gibi belirli alanlarda görülür. ÖÖG, çocuğun öğrenme potansiyelini tam olarak gerçekleştirmesini engelleyebilir. Özel Öğrenme Güçlüğünün Nedenleri ÖÖG’nin kesin nedeni […]

Özel Öğrenme Güçlüğü Read More »

Çocuk

Performans Kaygısı

Yorum bırakın / Çocuk /

Performans Kaygısı: Bir Psikolog Gözünden Performans kaygısı, kişinin bir görev veya etkinliği başarıyla tamamlayamama endişesi nedeniyle yaşadığı yoğun bir kaygı durumudur. Bu kaygı, kişinin performansını olumsuz etkileyerek, beklenen başarıyı elde etmesini engelleyebilir. Performans Kaygısının Nedenleri Performans kaygısının birçok nedeni olabilir: Performans Kaygısının Belirtileri Performans kaygısı, kişiden kişiye farklılık göstermekle birlikte, genel olarak aşağıdaki belirtilerle kendini

Performans Kaygısı Read More »

Çocuk

Çocukluk Çağı Sorunları

Yorum bırakın / Çocuk /

Çocukluk Çağı Sorunları: Bir Psikolog Gözünden Çocukluk dönemi, bireyin gelişiminde kritik bir dönemdir. Bu dönemde yaşanan sorunlar, çocuğun gelecekteki sosyal, duygusal ve akademik yaşamını etkileyebilir. Bu nedenle, çocuklarda ortaya çıkan sorunların erken teşhis edilmesi ve uygun tedavi yöntemlerinin uygulanması büyük önem taşır. Çocukluk Çağında Sık Karşılaşılan Sorunlar Çocukluk çağında birçok farklı sorunla karşılaşabiliriz. Bunlardan bazıları

Çocukluk Çağı Sorunları Read More »

Çocuk

Çocuklarda Dikkat Eksikliği

Yorum bırakın / Çocuk /

Çocuklarda Dikkat Eksikliği: Bir Psikolog Gözünden Çocuklarda Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), günümüzde sıklıkla karşılaşılan bir gelişimsel bozukluktur. Bu bozuklukta, çocuklarda dikkat süresinin kısalması, aşırı hareketlilik ve dürtüsellik gibi belirtiler ön plana çıkar. DEHB’nin Belirtileri DEHB, çocuklarda farklı şekillerde kendini gösterebilir. Genel olarak üç ana belirti grubu vardır: DEHB’nin Nedenleri DEHB’nin kesin nedeni tam olarak

Çocuklarda Dikkat Eksikliği Read More »

Çocuk

Özgül Fobiler

Yorum bırakın / Yetişkin /

Özgül Fobiler: Bir Psikolog Gözünden Özgül fobi, belirli bir nesne, durum veya hayvana karşı aşırı ve mantıksız bir korku olarak tanımlanır. Bu korku, kişinin günlük yaşamını önemli ölçüde kısıtlayabilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Özgül Fobilerin Çeşitleri Özgül fobiler, korkulan nesne veya duruma göre farklılık gösterir. En sık görülen özgül fobi türleri şunlardır: Özgül Fobilerin Belirtileri

Özgül Fobiler Read More »

Yetişkin

Sosyal Fobi

Yorum bırakın / Yetişkin /

Sosyal Fobi: Bir Psikolog Gözünden Sosyal fobi, diğer adıyla sosyal anksiyete bozukluğu, bireylerin sosyal ortamlarda başkaları tarafından olumsuz değerlendirilmekten yoğun şekilde kaygı duyması ve korkulan durumlardan kaçınma eğilimi ile tanımlanan bir anksiyete bozukluğudur. Bu durum, kişinin günlük yaşamında, iş hayatında ve sosyal ilişkilerinde önemli zorluklara neden olabilir. Sosyal Fobi Belirtileri Sosyal fobi, kişiden kişiye farklılık

Sosyal Fobi Read More »

Yetişkin

Genel İletişim Sorunları

Yorum bırakın / Yetişkin /

Genel İletişim Sorunları: Bir Psikolog Gözünden Genel İletişim Sorunları İletişim, insan ilişkilerinin temel taşıdır. Ancak, çeşitli nedenlerle insanlar etkili bir şekilde iletişim kuramayabilirler. Bu durum, hem kişisel hem de profesyonel yaşamda birçok sorun yaratabilir. İletişim Sorunlarının Nedenleri İletişim Sorunlarının Belirtileri İletişim Sorunlarının Çözümü İletişim sorunları, farkındalık ve çaba ile çözülebilir. İşte bazı çözüm önerileri: İletişim

Genel İletişim Sorunları Read More »

Yetişkin

İş Yaşamında Karşılaşılan Sorunlar

Yorum bırakın / Yetişkin /

İş Yaşamında Karşılaşılan Sorunlar: Bir Psikolog Gözünden İş hayatı, birçok insan için hem gelir kaynağı hem de sosyal etkileşim alanı olarak büyük önem taşır. Ancak, iş hayatında karşılaşılan çeşitli sorunlar, çalışanların hem fiziksel hem de mental sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu sorunlar, iş performansını düşürerek, motivasyon kaybına neden olarak ve hatta işten ayrılma kararlarına yol açabilir.

İş Yaşamında Karşılaşılan Sorunlar Read More »

Yetişkin

Stresle Baş Etme

Yorum bırakın / Yetişkin /

Stresle Baş Etme: Bir Psikolog Gözünden Stres, modern yaşamın kaçınılmaz bir parçası haline geldi. İş, aile, sosyal ilişkiler ve günlük yaşamın getirdiği zorluklar, herkesin hayatında belirli düzeyde stres yaratabilir. Ancak, kronikleşen stres, hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, stresle baş etme yöntemlerini öğrenmek ve uygulamak oldukça önemlidir. Stres Nedir? Stres, vücudun

Stresle Baş Etme Read More »

Yetişkin

Dürtü Kontrol Problemleri

Yorum bırakın / Yetişkin /

Dürtü Kontrol Problemleri: Bir Psikolog Gözünden Dürtü kontrol problemleri, bireyin ani ve güçlü dürtüleri kontrol edememesi, bu dürtülere karşı koyamaması ve sonuçlarını düşünmeden hareket etmesi durumudur. Bu durum, kişinin sosyal, mesleki ve kişisel hayatını olumsuz etkileyebilir. Dürtü Kontrol Problemlerinin Nedenleri Dürtü kontrol problemlerinin kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık, beyin kimyasındaki dengesizlikler, çevresel

Dürtü Kontrol Problemleri Read More »

Yetişkin

Düşüncelerini düzenle, hayatını yeniden keşfet.

Değişimi birlikte yaşayalım.

RANDEVU AL